Принято считать, что способности в освоении материала у разных людей проявляются в разной степени. Однако, ни одного научного подтверждения этой теории нет. Более того, на практике чаще всего оказывается, что качество и скорость освоения зависит скорее от систематических занятий, правильного подхода и хороших обучающих материалов. Из этой статьи вы узнаете несколько основных правил, соблюдение которых обеспечит вам гарантированный позитивный результат.

Во-первых, ваши занятия должно быть ежедневным. Это значит, что каждый день вы обязательно должны уделять время повторению уже усвоенного материала и изучению нового, при этом будет полезным отслеживать изменения происходящие с вами, то что не удавалось вчера, удается сегодня.

Во-вторых, вы должны чётко определить для себя оптимальное время занятия. Лучше всего, если это будет вечернее время перед сном. Одна неделя — примерно столько времени вы сможете удерживать своё внимание на изучаемом материале. Поэтому лучше заниматься вечером, чтобы утром отслеживать изменения. Лучше заниматься меньше, но чаще, чем редко и на износ.

Третье правило является одним из главных правил, когда речь заходит об освоении какой-либо области. Заключается оно в том, что в течении дня вы уделяете себе время и отмечаете неудобные позы или чувствуете напряжения. Это нельзя игнорировать и вечером на занятии обязательно отметить изменения после урока или уроков.

Начните с простого и набирайте разгон постепенно, и это совсем скоро даст результаты. Успехов вам!