Новости и статьи

Из-за длительного сидения, отток крови значительно замедляется. Как понять, что у вас отек ног?– обувь к вечеру становится тесной– на лодыжках видны следы от резинок носков– при надавливании на коже образуется долго не исчезающая вмятина– вены на ступнях становятся...

Сколько шагов нужно проходить в день?Давайте разберемся откуда к нам пришла информация с такой цифрой. В 1965 году бренд Yamasa Clock презентовал новинку — шагомер «Manpo-Kei», что переводится на русский как «10 000 шагов». Современные фитнес-трекеры часто...

Статья на оформлении )